Trwa drugi tydzień pobytu naszego zespołu na zgrupowaniu w Turcji. Przed nami środowa podwójna dawka kolejnych kontrolnych sprawdzianów.

Najpierw o godzinie 11.30 miejscowego czasu (9.30 w Polsce), Arka zmierzy się z Polissią Żytomierz występującą w rozgrywkach ukraińskiej Premier Lihi, a następnie po południu o 17.00 (15.00 czasu polskiego) jej rywalem będzie bośniacki klub grający w Premijer lidze FK Sloga Doboj.

To będą kolejne sprawdziany przed zakończeniem zgrupowania. Zobaczymy kadrę podzieloną na dwie jedenastki bez tych którzy leczą jeszcze urazy.

Arkowcy wracają do Polski w czwartek. Po wolnych dniach rozpoczną mikrocykl przygotowań bezpośrednio przed wznowieniem rozgrywek.

Jak możemy zobaczyć w materiałach video na naszych kanałach nasi zawodnicy solidnie pracują nad wieloma elementami.

Jednym z nich jest kształtowanie motoryki zawodników. Jak podkreśla trener Łukasz Radzimiński cel tego jest jeden:

Chcemy być drużyną bardzo intensywną i to nie tylko przez pierwszy kwadrans lub 30 minut, ale funkcjonować tak przez 90 minut. Tak są dobierane treningi, każdy ze sztabu dba o to, aby czas pracy, odpoczynku i przestrzenie tak były skonstruowane, aby ta intensywność była jak najwyższa.

Po pierwszych dwóch sparingach ocena była pozytywna. Każdy z nich dał materiał do analizy i te najbliższe środowe mecze pokażą jak zespół poprawił elementy, które jeszcze w ocenie sztabu szwankowały.

Główne elementy nad jakimi zespół pracował w tym tygodniu to doskonalenie stałych fragmentów gry .

Trwa cały czas także praca mentalna oraz budowanie team spirit, a służą temu także niekonwencjonalne zajęcia.

Nie brakowało pracy w siłowni, a także regeneracji w basenach. Odkryliśmy także tajemnice tatuaży niektórych naszych zawodników.

Nie próżnują na zgrupowaniu także nasi bramkarze.

Zgrupowanie zmierza pomału do końca. Czwartek wypełni jeszcze także sesja foto związana m.in. z materiałami do skarbów kibica. Potem zespół uda się na lotnisko i wyleci w drogę do Gdyni.

Liga zbliża się szybkimi krokami. Kibiców zachęcamy do zakupu biletów! Bądźcie z nami!

tryb

Bilety na mecz Arka Gdynia - Polonia Warszawa