TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TikTok Arka LinkedIn NO10 Nocny Bieg Świętojański Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Betclic


Aktualności

img

28.11.2012

Wolne do 14 stycznia.

Do 14 stycznia 2013 roku otrzymali wolne zawodnicy z pierwszego zespołu. Dziś po raz ostatni spotkali się w tym roku w szatni i zaliczyli zajęcia na hali gier.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_0004_kopia_635984b55f5803dbe6dfe2a73f3c4a93.jpg

 

Po treningu w będącej w ostatnich dniach w centrum żółto-niebieskich podsumowań restauracji  „Olimpijska 5 Sports Bar& Restaurant” spotkali się na krótkim oficjalnym pożegnaniu z Zarządem Klubu.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_0040_kopia_5727422ff45edc67e9c6063ddbff8538.jpg

 

Nie zabrakło akcentu w postaci życzeń od Ojca Jacka Brakowskiego – salezjanina z Rumi, który stał się  kapelanem tego zespołu po odejściu Ojca Jana Maciejowskiego i towarzyszył już zawodnikom podczas spotkań jesiennych w Gdyni. Ojciec Jacek złożył wszystkim życzenia, przekazał opłatki na święta i podkreślił, że ważne jest : „Być nie tylko dobrym piłkarzem, ale i dobrym człowiekiem”.

 

Krótkiego podsumowania ostatnich kilku miesięcy dokonał Prezes Wojciech Pertkiewicz.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_0056_kopia_974fe576bce234b7046e2c223c7e1bb9.jpg

 

Tym razem zawodnicy udają się na urlopy z niewiadomą, jaką jest kwestia objęcia stanowiska pierwszego szkoleniowca. Jak podkreślał jednak kapitan zespołu Tomasz Jarzębowski z którym rozmowę przedstawimy wkrótce, ważne jest aby  w tym okresie "uwolnić głowy', odpocząć i naładować akumulatory, aby od początku okresu przygotowawczego ruszyć do wspólnej pracy.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_0046_kopia_ba8a6c252fac730c96f9c5de70fd6ab3.jpg

 

Na razie otrzymali wolne do 14 stycznia. Każdy z zawodników na podstawie wyników badan przeprowadzonych przez Wojciecha Ignatiuka - trenera odpowiedzialnego za diagnostykę i przygotowanie motoryczne zespołu, otrzymał wytyczne dotyczące zakresu obciążeń niezbędnych do utrzymania właściwej dyspozycji organizmu. Na ich podstawie mają wyznaczone  indywidualne plany treningowe. Po powrocie każdy z zawodników zostanie „przeskanowany” pod kątem ich właściwej realizacji.

 

tr








Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI

 

 

Arka Gdynia Copyright Arka Gdynia