Aktualności
04.01.2024
Młodzież rozpoczęła pierwsza
W tym tygodniu do treningów przystąpiły nasze zespoły młodzieżowe: juniorzy oraz druga drużyna.
Początek mimo zmieniającej się aury uwzględniał zajęcia w hali oraz na boisku. Rozpoczął je trening piłkarski na boisku, następnie wszystkie grupy zaliczyły testy szybkościowe w hali oraz sprawność ogólną w sali fitness.
Kolejnym etapem był test wydolnościowy tzw „beep test” .
Na wyróżnienie w poszczególnych grupach zasługują najlepsi: Gozdecki, Kowalski i Migowski.
Na ich bazie przygotowane zostaną obciążenia dotyczące dalszego okresu przygotowań.
Dzięki działaniom Gdyńskiego Centrum Sportu odbyły się także kolejne zajęcia na boisku rugby.
Drużyny trenować będą na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu na boisku rugby oraz w tzw. klatce.
W dalszych planach przygotowań odbędzie się obóz dochodzeniowy w okresie ferii zimowych od 5 do 10 lutego. Po nim drużyny zaczną rozgrywać gry kontrolne.
Copyright Arka Gdynia |