Aktualności
27.10.2020
Solidny wtorek
Na horyzoncie terminarza spotkań naszego zespołu pojawił się dzisiaj konkretny przekaz dotyczący meczu, który mamy nadzieję, że odbędzie się po serii tych przekładanych.
Mecz 1/16 Pucharu Polski z Koroną Kielce zostanie rozegrany w środę 4 listopada. Wstępna godzina meczu 18.00, może ulec zmiennie po decyzji dotyczącej transmisji telewizyjnej.
Jest więc cel tego mikrocyklu, który nieco dłuższy przygotuje zespół do tego spotkania.
Dzisiaj nasz sztab nie oszczędził zawodników i przeprowadził solidnie wypełnione wieloma elementami zajęcia.
Po rozgrzewce były najpierw ćwiczenia kształtujące siłę dynamiczną.
Następnie zarządzono grę na utrzymanie.
Potem były ćwiczenia taktyczne z uderzeniem na bramkę.
Obserwował je prezes Michał Kołakowski, a ja widać niektóre były bardzo efektowne.
Zwieńczeniem zajęć była duża gra.
Jak widać trener Ireneusz Mamrot był zadowolony z wykonanej pracy.
tr
Copyright Arka Gdynia |