Aktualności
![img](http://arka.gdynia.pl/images/news/cut2/atv_8948_1b4d53608bd8a5e852e88b02cb328c9c_1567685411.jpg)
05.09.2019
Podwójny czwartek. W piątek sparing z Olimpią Grudziądz
W ramach przerwy reprezentacyjnej nasz zespół realizuje wydłużony mikrocykl przygotowań.
Jutro na głównej Arka zmierzy się w grze kontrolnej z Olimpią Grudziądz. Wejście na mecz dla kibiców oraz przedstawicieli mediów przez wejście główne od strony ul.Olimpijskiej od godz. 16.30. Wstęp wolny.
Dzisiaj odbyły się dwa treningi.
W pierwszym do południa po rozgrzewce mieliśmy akcent szybkościowy, a następnie gry na utrzymanie.
Potem trenerzy zarządzili rozegranie akcji ofensywnych z dośrodkowaniem i uderzeniem na bramkę.
Po nich była duża gra,
a na koniec akcent wytrzymałości szybkościowej.
Po południu dominowały ćwiczenia techniczno-taktyczne.
tr
|