Aktualności
26.01.2019
Sobota z gradobiciem
Sobota rozpoczęła drugi tydzień zgrupowania Arki w tureckiej Alanyi. O ile przed południem wszystko przebiegło zgodnie z planem, to już drugi trening zakończył się kilkanaście minut po jego rozpoczęciu. A wszystko przez potężną burzę, która nawiedziła Turecką Riwierę.
Po śniadaniu Arkowcy jeszcze bez przeszkód przeprowadzili trening. Trenerzy na ten dzień przewidzieli zajęcia techniczno-motoryczne.
Wszystko zaczęło się od kilkunastu kółek biegu wokół boiska.
Kilkanaście minut później zawodnicy w dwóch grupach przeszli do przeprowadzanych w parach ćwiczeń rozciągających oraz technicznych z piłkami.
W ruch poszedł sprzęt w postaci tyczek, płotków i drabinek.
Kilkanaście minut popracowano nad krótkimi podaniami, a potem piłkarze zagrali w tak lubianego przez siebie dziadka.
Zajęcia zakończyła zabawa, w której zespół podzielony na dwie grupy rywalizował ze sobą grze polegającej na wymianie podań głową i skutecznym zakończeniu strzałem do małej bramki. W trakcie zasady zmieniły się na podania nogą, ale bez możliwości kontaktu piłki z murawą.
Po południu również miało być technicznie i z elementem rywalizacji. Trenerzy chcieli zorganizować swoim podopiecznym turniej w siatkonogę, ale nic z tego nie wyszło, bo piłkarze zdążyli jedynie przeprowadzić rozgrzewkę. Znad gór nadeszły czarne i gęste chmury, a wiedząc, co dzieje się w sąsiednich miejscowościach, nie pozostało nic innego, jak w pośpiechu wracać do hotelu.
Jak się okazało to była bardzo słuszna decyzja, bo po chwili zerwała się wichura, a z nieba oprócz deszczu spadł okazały grad…
Przypominamy, że sporo dzieje się na naszych mediach społecznościowych:
Copyright Arka Gdynia |