TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
statystyki
chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
gdyniasport

Aktualności

img

22.09.2020

Podwójne wyzwanie

Arka ponownie gra w cyklu piątek - piątek, ale trzeba pamiętać, że po dalekim wyjeździe do Niecieczy już we wtorek czeka nasz zespół kolejny pojedynek na Stadionie Miejskim w Gdyni.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_4732_7e451818e1e93c386d8ac8a5ed127ab0.jpg

Arka podejmować będzie wówczas GKS Tychy. Trzeba więc umiejętnie rozkładać siły podczas obecnego mikrocyklu, tak naprawdę aż do wtorku.Nasi zawodnicy zdają sobie sprawę z wyzwania jakie ich czeka i jak widać są do niego zwarci i gotowi.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_4765_859b889b854cf29a977e1d18842d52e3.jpg

Dzisiaj zajęcia rozpoczęła tradycyjnie solidna rozgrzewka.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_4785_f931706447da8ff41b95d2872236f14b.jpg

Potem mieliśmy ćwiczenia kształtujące siłę dynamiczną.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_4789_368601ed148e2dfd01a0628a338efdd1.jpg

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_4813_042b61f3b39e5fc198d8f5c85017da5e.jpg

Kolejnymi elementami były gry na utrzymanie oraz gry taktyczne.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_4893_c1c6d8fe01d5d857fbb808881c6aeb4a.jpg

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_4916_73865aa6de22b84f6c8a6487e7652893.jpg

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_4926_c5b4da6b0734bdbea1ef835a9ec26472.jpg

Wczoraj pisaliśmy o oczekiwaniu na powroty.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_4744_23dd1d60b1b3816771e64bf9ff991436.jpg

Adam Marciniak dołączył dzisiaj do zespołu i trenował indywidualnie z trenerem Łukaszem Radzimińskim.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_4751_466278c24006ab6bb17105366a6dc4de.jpg

Życzymy szybkiego powrotu do formy.

 

tr

 

SPRZEDAŻ KARNETÓW NA SEZON 2020/21

 

 

img
 

 

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony