TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
statystyki
chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
gdyniasport

Aktualności

img

25.01.2020

Ósmy dzień zgrupowania

Zgodnie z zapowiedziami, Arkowcy pojawili się w komplecie na treningu raz, lecz dla czterech  młodych zawodników popołudniowe zajęcia były już drugimi tego dnia.

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5049_2e910235ed7883d3b1f52a68474583c2.jpg

Marcin Skowronek, Kamil Antonik, Jakub Wilczyński i Mateusz Stępień wybrali się na obiekty treningowe krótko przed godziną 10-tą. Wraz z nimi pojechali trenerzy: Trajković, Radzimiński, Krupski oraz koordynator sztabu medycznego Piotr Jasiński.

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5093_596c5da45de727132166dd5ed7e97716.jpg

Dla naszych młodzieżowców zajęcia były bardzo przyjemne, bo oprócz kilku ćwiczeń rozgrzewających, mieli dziś okazję potrenować przede wszystkim uderzenia na bramkę.

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5102_89de1948fd31419da259522e5e999cab.jpg

Marcin Skowronek starał się bronić strzały kolegów najpierw oddawane z prawej strony pola karnego, a potem także z lewej. Były też uderzenia oddawane z prostego podbicia, a nawet z powietrza już w obrębie szesnastki. Młody podopieczny trenera Krupskiego czasami popisywał się efektownymi paradami, ale nierzadko mógł tylko wzrokiem odprowadzić piłki zmierzające w okienko bramki.

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5615_aa473ced0c1b63c067cf0d550d2f682e.jpg

Tuż przed obiadem Arkowcy mieli zorganizowaną sesję fotograficzną. Efekty pracy fotografów będzie można zobaczyć już wkrótce m.in. w sportowej prasie.

O 15.30 czasu tureckiego rozpoczął się trening całej kadry Arki Gdynia. W ramach rozgrzewki trenerzy zarządzili grę w dziadka dla grupy złożonej ze wszystkich naszych piłkarzy.

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5821_d696119f97e0b06db76f6e9e416774e9.jpg

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5861_91de41c911d5ce79e63b56655a586a87.jpg

Było też trochę dynamiki. Najpierw z wykorzystaniem płotków, a chwilę później gum, a wszystko wieńczył kilkunastometrowy sprint.

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5994_cd67470709083aac143eb853012251b0.jpg

Później trener Rogić poprowadził zajęcia taktyczne. Po rozstawieniu swoich piłkarzy na całej długości boiska pracował z nimi nad rozgrywaniem akcji ofensywnych inicjowanych już od formacji obronnej. Kilkukrotnie pogratulował zawodnikom realizacji ataku, ale też miewał uwagi, o czym na bieżąco z nimi rozmawiał.

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6095_f2dbc16d5ef833868bc0351e6fa68f8d.jpg

Po rozstawieniu bramek i wyznaczeniu skróconego pola gry zarządzono grę wewnętrzną. W ten sposób niezwłocznie po ćwiczeniach z trenerem Rogiciem nasi piłkarze mieli okazję wykorzystać wypracowane schematy w warunkach meczowych.

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6074_2fe5234471dd84ccc2deb368cd46afbf.jpg

Ostatnim akcentem sobotnich zajęć była praca nad wykończeniem akcji generowanych w bocznych sektorach boiska. Zespół podzielony na dwie grupy ćwiczył pod obiema bramkami. W grupie „pomarańczowej” kilkakrotnie wykazał się Christian Maghoma, który potrafił wyskoczyć ponad swoich kolegów i skierować piłkę głową do bramki obok bezradnego Steinborsa.

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6097_835e1128a61381ab0eaa999512d5dae8.jpg

W niedzielę czas na drugi sparing. Zagramy z bardzo atrakcyjnym rywalem, uczestnikiem aktualnej edycji Ligi Mistrzów, Crveną Zvezdą Belgrad. To jeden z najbardziej popularnych klubów w Serbii, nie dziwi zatem transmisja telewizyjna z naszego meczu z Belek, którą zrealizuje telewizja Arenesport. Więcej o tym rywalu piszemy TUTAJ. Początek o godz. 15.30 polskiego czasu.

 

Arkadiusz Skubek

foto: A. Skubek

 

KARNETY NA RUNDĘ WIOSENNĄ!

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/karnet_48e72ea570f43aa1eb9a7ea79033e907.jpg

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony