TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan


Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport
gdyniasport

Wirtualna wycieczka

Aktualności

27.06.2019

Jest moc!

W czwartek temperatura powietrza wreszcie spadła i nasi zawodnicy trenowali w bardziej komfortowych warunkach.

 

Było to istotne ponieważ na dzisiaj zaplanowano dwie jednostki treningowe. To dzisiaj bowiem było jedno z najmocniejszych "uderzeń" podczas letnich przygotowań. 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_20190627_110325_ca338918fb4770a0e902bfb9f815fb53.jpg

Do południa po ćwiczeniach na bocznej części boiska Stadionu Miejskiego zawodnicy przeszli do siłowni.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_20190627_102326_dd64acd1047b48375a263dc47ccfac2e.jpg

Tu tradycyjnie zaliczali poszczególne stacje wyznaczone przez trenerów. 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_20190627_104018_7b1dee879475a1b09243827f92fcda06.jpg

Bramkarze pracowali na boisku. 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/65446371_2271622959819255_3188113490350964736_n_6ab5daf5f9272ed05c2ca2ac0d1d39f8.jpg

Po przerwie  obiadowej kadra wróciła na zajęcia, które wyznaczono na boisku bocznym.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/65210843_862121290821113_7118622067909459968_n_b8c934bc522a83315cc0de7ba3be9d58.jpg

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/65166868_500706394000846_4614686117508153344_n_8365a341c2032f42060c42b8c13e4111.jpg

Tutaj przyszło zawodnikom zmagać się z intensywnym treningiem interwałowym.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/65910772_390274451833517_7276688022727294976_n_1f2f61a093a7257c5cc729c25a2e74be.jpg

Wszyscy mierzyli się z wysiłkiem wraz z narastającymi zmianami zmęczeniowymi.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/64210410_318720589012517_6216746078973198336_n_5040018cb04ac9bec167c481b813da9e.jpg

W piątek i sobotę zajęcia będą koncentrować się na przygotowaniach do kolejnego sparingu, który zaplanowano w najbliższą niedzielę w Gniewinie.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/65477447_2061084697526523_7645653746705235968_n_3f7a4fbf1fd47376d1f62729b1b3f63b.jpg

Na Arenie Mistrzów położonej w kompleksie Hotelu Mistral Sport, Arka zmierzy się o godz. 17.00 z Pogonią Szczecin.

 

tr

 

Karnety na sezon 2019/20 od 1 lipca!

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ekran_2019_800x450_karnety_(004)_346c4292c14528456a0ce9b12094d259.jpg

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony