TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan

Aktualności

img

14.08.2018

Krótki oddech i czas na Wisłę Płock

Dzisiaj po wolnym poniedziałku nasz zespół rozpoczął mikrocykl przygotowań przed meczem z Wisłą w Płocku.

 

Spotkanie rozpocznie się 18 sierpnia o godz. 18.00. Po dobrej końcówce w meczu z Górnikiem, gdy Arka po wyrównaniu była w końcówce bliska zdobyciu zwycięskiej bramki liczymy na to, że właśnie w Płocku Arkowcy odniosą pierwsze zwycięstwo.

 

Wisła na razie 2 punkty zdobyła na wyjazdach, a u siebie przegrała dwukrotnie po 1:2 z Lechem Poznań i Korona Kielce.

 

Będziemy chcieli podtrzymać serię gospodarzy, ale do tego potrzeba takiej determinacji jaką widzieliśmy w 2 połowie meczu z Górnikiem.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5325_faa477d604a5d114a82d3da86847cd54.jpg

Dzisiaj nasz zespół zaliczył trening wprowadzający.  

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5373_da6427308832f16c9c062f4a68594eb5.jpg

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5361_e04406763e3af2367a0321ea380e40af.jpg

Nie zabrakło akcentu wytrzymałości siłowej.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5070_3f659fc40f78a83648906ba27e8d0b8c.jpg

 Na boisku była solidna solidna rozgrzewka ogólnorozwojowa

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5148_6b098c625e0f0362a7557b2be128c1e9.jpg

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5106_475e32674b67674d6e873cf09b2f5da6.jpg

i ćwiczenia rozciągające. 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5216_b25b9ad90b5a970ab2a9be734ce213e1.jpg

Potem dominowały podania i rozegranie w tlenie.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5304_d1c99529bedb78bd5d650fca0ab3da33.jpg

Indywidualne zajęcia mieli leczący urazy Luka Zarandia, Adrian Klimczak, Michał Żebrakowski i Aleksandar Kolev, a także odczuwający mecz  w CLJ U-18 Jan Łoś, który przeciwko Górnikowi U18 popisał się hattrickiem.
http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_5194_5bdfdf52985e0ac76ccae1cd34e20cd3.jpg

Jutro mimo święta Arkowcy zaliczą kolejną jednostkę treningową. 

 

tr

 

 

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony