TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan


Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport
gdyniasport
gdyniasport
bo2020

Aktualności

img

01.12.2016

Koncentracja na lidze!

Po losowaniu półfinałów wiemy, że wiosną 2017 Arka powalczy o finał Pucharu Polski z Wigrami Suwałki. Tymczasem musimy skupić się na końcówce ligi. Przed Arką 3 ważne mecze, w których trzeba zdobyć punkty.

 

Ten najbliższy z Ruchem w Chorzowie będzie z gatunku tych o tzw.” 6 punktów”.  "Arkowcy" solidnie muszą się do tego meczu przygotować. Każdy punkt przywieziony z dalekiego wyjazdu cieszyć będzie podwójnie.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/tren_12.01_01_3ed53ae7d0ad8a8401800a51f7bf8c02.jpg

Dzisiaj oprócz tych zawodników, którzy grali w spotkaniu pucharowym całe spotkanie, pozostali stawili się na treningu na sztucznym boisku w tzw. „klatce”.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/tren_12.01_02_5e120ae99d5fb7c4fb4ae14a4947fdf7.jpg

Po rozgrzewce biegowej mieliśmy akcent techniki z podaniami w grupach.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/tren_12.01_03_dd5dd6ce604c2447001ed0cd8779f1d8.jpg

Następnie trenerzy zarządzili gry wprowadzające 6 na 3.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/tren_12.01_11_31357c5dcbe70539caeb0a2858fc0fe5.jpg

Potem mieliśmy rozegranie akcji 2 na 1.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/tren_12.01_14_265f2c971c82fe2539bfff22035dd17c.jpg

Na koniec mieliśmy grę 9 na 9.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/tren_12.01_21_8edd1735d1ad0401b6b079b0458405d2.jpg

Sporo pracy mieli dzisiaj nasi bramkarze, którzy po indywidualnych zajęciach z trenerem Krupskim, mieli potem okazję się wykazać podczas uderzeń i gry.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/tren_12.01_28_1371bbd82cef9b87c4585847ba4193bc.jpg

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/tren_12.01_30_6ed6582effc6ad4c67d8c25614ed6697.jpg

 

tr








Poprzedni Następny

Mapa Strony