Ten mikrocykl jest nieco spokojniejszy , gdyż przede wszystkim przygotowuje Arkę do meczu  z Jagiellonią w Białymstoku.

W kolejnym tygodniu czeka nasz zespół jednak spotkanie pucharowe z Olimpią w Zambrowie (wtorek, 9 sierpnia, godz. 17.00), które przedzieli pojedynki ligowe.

Zgodnie z filozofią naszego sztabu i zawodników skupiamy się na najbliższym pojedynku. Dzisiaj drużyna nie napotkała na utrudnienia z przebiegiem zajęć  z powodu pogody.

Tym razem drużynie towarzyszyło wyłącznie słońce. Zajęcia trwały niemal 2 godziny i były zróżnicowane.

Najpierw  po rozgrzewce  biegowej oraz z piłkami drużyna przeszła do stacji kształtujących siłę dynamiczną.

Następnie trenerzy zarządzili gry 1 na 1 oraz 5 na 5.

Mobilizowani przez trenerów zawodnicy nie odpuszczali. Walka trwała na całego  i kilka razy ktoś boleśnie odczuwał interwencje kolegi.

Nie odpuszczał także testowany Ukrainiec Andrij Vatseba.

W kadrze treningowej znalazł się Szymon Więckowicz (rocznik 1999) z zespołu juniorów starszych.

Całość zakończyły formy strzeleckie.

Indywidualny trening zaliczali Paweł Abbott oraz Michał Nalepa.

Jutro zajęcia zaplanowani na godzinę 17.00. W czwartek drużyna wyjedzie do Białegostoku.

tr