TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
statystyki
chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
gdyniasport

Aktualności

img

16.11.2015

Odnowa, regeneracja i kolej na rozpoczęcie rundy rewanżowej!

Mimo, że zawodnicy  1 ligi rozegrali 17 kolejkę spotkań, to nie kończą rywalizacji  w tym roku. Przed nami 2 kolejki z wiosny!

 

Nasz zespół grał w Głogowie w niedzielę, a dzisiaj o 10.00 zawodnicy zameldowali się na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A9300_a8c8cffc406694b3a0c0e75ffb93118b.jpg

 

Część została skierowana od razu na salkę , gdzie odbył się trening regeneracyjny , a pozostali w tym czasie zaliczyli na bocznym boisku trawiastym trening wyrównawczy.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A9363_74da74f622e2df424ccab7044a70e017.jpg

 

Pierwsza grupa tych, którzy grali w dłuższym wymiarze  zaliczyli rowerki oraz ćwiczenia na matach. W tym czasie dyrektor sportowy Klejndinst i trener Niciński mogli wymienić opinie na temat wczorajszego meczu.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A9402_6bc6522392f745a4b930f478155399e7.jpg

 

Grupa tych, którzy nie grali lub zagrali w mniejszym wymiarze czasowym ( Wojowski, Sobieraj, Siemaszko, Renusz, Mosiejko, Wardziński, Lomski , Socha, Miszczuk) pod okiem najpierw trenera Witta, a następnie obu szkoleniowców  na bocznej murawie zaliczali trening strzelecki.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A9451_5c39cc3f1b09810f2e4915cae35a7b79.jpg

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A9411_d4dfa86bc1c493c81bedfe0599dda18c.jpg

 

Na koniec rozegrana została gra 4 na 4 z udziałem bramkarzy ( w tym trenera Jarka Krupskiego).

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A9476_e966c8ed42adcc8f046e9c5c9e85350a.jpg

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A9446_f7ae09480d2334746ca305a43c47b6c2.jpg

 

Potem wszyscy udali się na odnowę do Aquaparku. 

 

Mecz w tym tygodniu już w piątek z Zawiszą w Bydgoszczy , a treningi w kolejnych dniach wyznaczono na godzinę 14.30.

 

tr








Poprzedni Następny

Mapa Strony