Zgodnie z wcześniejszą zapowiedzią, w środę zespół zaliczył podwójną dawkę treningową. Na dzisiejsze zajęcia złożyły się dwa 1,5-godzinne treningi na boisku bocznym.

Po raz pierwszy zespół się zebrał się o godzinie 10.00. Na ten trening sztab szkoleniowy żółto-niebieskich przygotował zestaw ćwiczeń kształtujących siłę dynamiczną.

Na drugich środowych zajęciach, których początek przewidziano na godzinę 15.30, główny nacisk położono na tzw. małe gry. Na boisku pojawiły się dwie dodatkowe bramki, które umożliwiły stworzenie dwóch pól, gdzie rywalizowały ze sobą zespoły złożone z 4 zawodników każdy. Jak sprecyzował nam trener Grzegorz Witt, w tych zajęciach chodziło o doskonalenie wytrzymałości beztlenowej.

Cieszy przede wszystkim fakt, że kadra zdrowych zawodników, których ma do dyspozycji trener Niciński jest coraz szersza. Pisaliśmy już o Glauberze i Szubercie, którzy zdążyli nawet rozegrać spotkanie w drużynie rezerw. Oznacza to, że ustalając meczową osiemnastkę, szkoleniowcy Arki będą mogli brać pod uwagę także tę dwójkę zawodników.

Arkadiusz Skubek