Kliknij, aby wyświetlić pełną wersję strony

2016-11-15  - Autor: tr

Za nami drugi dzień przygotowań do meczu z Bruk-Bet Termalicą Nieciecza.

 

Dzisiaj nasz zespół zameldował się przed południem na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu. 

 

Pierwszym etapem zajęć była rozgrzewka biegowa, a następnie z piłkami w formie podań.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_2665_7a20f7615007205dc564bea524e2b741.jpg

Potem zawodnicy przeszli  do stacji kształtujących siłę dynamiczną oraz doskonalących uderzenia.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_2660_ead2d1abb90b444f0384e32cad687675.jpg

Potem były gry 1 na 1 oraz 5 na 5 i 6 na 6.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/15049647_1197192136993298_2069661628_n_34042c5bd87c2bb6c8bdb8df68d1546a.jpg

 

Z zespołem trenował już Pavels Steinbors, który wrócił ze  zgrupowania kadry Łotwy.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_2680_e6772789958594bf402ff039d5bff5ee.jpg

Na jutro trenerzy, po  pierwszej części na bocznym boisku, zaplanowali trening na płycie głównej. 

 

tr