TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan

Aktualności

img

15.01.2019

Posypało, ale wkrótce "uciekamy" do Turcji

Nasz zespół w niezakłóconym rytmie realizuje cykl przygotowań na obiektach w Gdyni. 

 

Tak jak przekazał podczas wczorajszej konferencji w Baltic Hotel trener Zbigniew Smółka drużyna korzysta z wszystkiego co oferują obiekty Gdyńskiego Centrum Sportu. Trener zachwalał obiekty: Świetna nawierzchnia nowej płyty na stadionie rugby, siłownia, sala lekkoatletyczna.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_9192_49f97aeb9967242567bb5001839f40d2.jpg

Obecnie drużyna realizuje trudniejszą, mniej lubianą przez zawodników, podczas przygotowań część budowy wytrzymałości oraz motoryki.

 

Świadczą o tym zrealizowane wczoraj i dzisiaj zajęcia. W poniedziałek zespół był najpierw w salce fitness gdzie zawodnicy wykonywali ćwiczenia wzmacniające. Następnie przeszli na  Narodowy Stadion Rugby, na którym wykonywano ćwiczenia biegowe.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_9186_f82c343b47c82258486186cdf82089bd.jpg

We wtorek do południa była siłownia w dwóch grupach. Po południu koordynacja, ćwiczenia z piłkami, formy gier oraz ćwiczenia strzeleckie.

 

Ten drugi trening rozpoczął się w towarzystwie obfitych opadów śniegu. Zima przypomniała o sobie, ale już wkrótce Arkowcy uciekną przed takimi niespodziankami. 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_9183_dc423cabbbb00bd4a22ffb8d3fb0303d.jpg

W piątek piłkarze dostaną dzień wolny, a w sobotę wyruszą na zgrupowanie do Turcji.

 

tr

 

SPRZEDAŻ KARNETÓW NA RUNDĘ WIOSENNĄ 2019
http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/banrerek_karnet_770_78592867933e206bbe51d460ae004275.jpg
 
http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/baner_karnety_570x120_ec01ce103924ad60be4d57942875a760.jpg

 








Poprzedni Następny

Mapa Strony